1 tr
Di chuyển bước dài (lunges): Tiến gần cầu nhanh chóng.Mô phỏng động tác điều chỉnh bàn chân như khi thi đấu.Di chuyển nhanh đến các góc sân, giả vờ đánh cầu.Thực hiện 3 hiệp x 1 phút.Bài tập phản xạ với b
Người nghiện game dần dần
name *
email address *
subject *
message *
enter the code
email address *
subject *
message *
enter the code
subject *
message *
enter the code
message *
enter the code
