lộng

Sức khỏe không chỉ là việc tìm kiếm điều gì đó bên ngoài mà còn là sự chăm sóc bản thân từ bên trong. Điều này bao gồm việc duy trì một thói quen sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thể dụ