Các
Bước 3: Các lá bài được rút và tính điểm.Bước lên là một trong những phần quan trọng nhất của kỹ thuật nhảy cao. Bước này đòi hỏi vận động viên phải tạo ra một lực đẩy mạnh và chính xác để có thể bật cao.
Khích lệ tinh thần cộng đ
name *
email address *
subject *
message *
enter the code
email address *
subject *
message *
enter the code
subject *
message *
enter the code
message *
enter the code
